Онищенко рассказал, как дожить до ста лет
МОСКВА, 13 сен - РИА Новости. Отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом, правильное питание и своевременные прививки от гриппа могут продлить жизнь человека до 100 лет, сообщил РИА Новости академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
"Чтобы жить до 100 лет, необходимо беречь свое здоровье, не курить, не употреблять алкоголь, заниматься спортом, гулять, нормально питаться и делать прививки от гриппа", - сказал Онищенко.
Он уточнил, что в области долголетия актуальное направление занимает выращивание органов. По словам академика, биоинженерные технологии активно развиваются и в будущем станут более доступны.
"Но пока давайте мы не будем сидеть и ожидать, а будем заниматься своим здоровьем", - подчеркнул Онищенко.
"Чтобы жить до 100 лет, необходимо беречь свое здоровье, не курить, не употреблять алкоголь, заниматься спортом, гулять, нормально питаться и делать прививки от гриппа", - сказал Онищенко.
Он уточнил, что в области долголетия актуальное направление занимает выращивание органов. По словам академика, биоинженерные технологии активно развиваются и в будущем станут более доступны.
"Но пока давайте мы не будем сидеть и ожидать, а будем заниматься своим здоровьем", - подчеркнул Онищенко.
ИсточникРИА Новости
